Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan

 
SUARA DESA -

Lengkuas termasuk bagian dari keluarga jahe yang dikenal karena kemampuannya untuk menyembuhkan sejumlah masalah kesehatan, tanpa efek samping apa pun.

Selain digunakan sebagai bumbu masakan Asia, lengkuas punya khasiat penyembuhan pencernaan dan mencegah timbulnya berbagai jenis kanker. 

Nah, penasaran apa saja manfaat mengkonsumsi lengkuas bagi kesehatan tubuh? Berikut ulasannya seperti melansir dari Boldsky, Selasa (12/5/2020).

1. Meredakan Masalah Pencernaan  

Lengkuas kaya akan serat makanan dan fitokimia yang membantu meningkatkan pencernaanmu. Ini membantu dalam mengelola masalah yang berhubungan dengan pencernaan, karena mengurangi sekresi asam saliva dan pencernaan.

Individu yang mengalami maag bisa menggunakan lengkuas untuk mendapatkan bantuan dari masalah terkait pencernaan. Selain itu, juga bisa membantu pengidap anoreksia dan sakit perut.

Terlepas dari ini, lengkuas juga diklaim memiliki kemampuan untuk menyembuhkan limpa yang membesar dan aroma ramuan yang kuat bisa membantu dalam mengobati mual. 

Efek karminatif lengkuas bisa membantu meringankan perut kembung. Salah satu manfaat lain yang berhubungan dengan pencernaan dari lengkuas adalah bisa digunakan sebagai obat untuk diare, karena efek antibakterinya.

2. Mengontrol Asma

Lengkuas memiliki kemampuan untuk mengobati masalah yang berkaitan dengan sistem pernapasanmu. Efek antispasmodik yang dimiliki lengkuas bisa membantu mengurangi dahak, serta melebarkan bronkiolus untuk mengurangi kadar asma. 

Demikian pula, sifat anti-inflamasi dari ramuan ini bermanfaat dalam mengendalikan serta menyembuhkan kondisi seperti asma dan sindrom gangguan pernapasan akut.

3. Mengurangi Lemak Darah dan Kolesterol

Flavonoid seperti kaempferol, quercetin dan galanin hadir dalam ramuan ajaib yang memainkan peran utama dalam menurunkan kadar kolesterolmu serta kadar lipid darah. 

Ekstrak lengkuas dinyatakan memiliki kemampuan untuk melawan sintase asam lemak, sehingga mengurangi kadar kolesterol serta trigliserida.

4. Meningkatkan Kesuburan

Ramuan lengkuas memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan pria. Penelitian mengatakan bahwa lengkuas bisa meningkatkan jumlah sperma serta motilitasnya. 

Sebuah studi tahun 2014, yang dilakukan oleh Iranian Journal of Reproductive Medicine mengenai dampak ramuan pada kesuburan pria menyimpulkan bahwa penerapan ramuan meningkatkan jumlah sperma motil sebanyak tiga kali.

5. Meningkatkan Kekebalan

Karena menjadi antioksidan, ramuan ini memainkan peran penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuhmu. 

Berbagai penelitian telah mengungkapkan bahwa ekstrak polisakarida yang ditemukan dalam ramuan ini memiliki kemampuan untuk merangsang efek pada sistem retikuloendotelial.

Akibatnya, jumlah sel limpa dan eksudat peritoneum meningkat, yang secara langsung bertanggung jawab untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ramuan ini bertindak sebagai unsur anti-HIV.

6. Mengurangi Demam

Antibakteri, serta antijamur yang dimiliki ramuan ini sangat berguna dalam mengurangi demam. Ini adalah obat rumah yang sangat efektif untuk demam dan pilek. Ramuan ini juga bermanfaat dalam meredakan batuk dan sakit tenggorokan.

7. Mengobati Mabuk Laut dan Mual di Pagi Hari

Mengunyah sepotong lengkuas segar memiliki manfaat luar biasa bagi tubuhmu. Salah satu manfaatnya adalah kemampuannya menyembuhkan mual di pagi hari dan mabuk laut. Aroma khas dalam lengkuas juga membantu kondisi dengan menenangkan sarafmu.


3 comments:

  1. Hari baik untuk semua warga negara Indonesia dan juga semua ASIA, nama saya Ny. Nurliana Novi, tolong, saya ingin membagikan kesaksian hidup saya di sini di platform ini untuk semua warga negara Indonesia dan seluruh Asia untuk berhati-hati dengan pemberi pinjaman di internet, Allah telah sepenuhnya mendukung saya melalui ibu, Nyonya Elina yang baik

    Setelah beberapa periode mencoba untuk mendapatkan pinjaman dari lembaga keuangan, dan ditolak terus-menerus, jadi saya memutuskan untuk mendaftar melalui pinjaman online tetapi saya ditipu dan saya kehilangan Rp 15.000.000 dengan pemberi pinjaman pinjaman yang berbeda.

    Saya menjadi sangat putus asa dalam mendapatkan pinjaman, jadi saya berdiskusi dengan seorang teman saya yang kemudian memperkenalkan saya kepada Ny. Elina, yang adalah pemilik perusahaan pemberi pinjaman global, jadi teman saya meminta saya untuk melamar dari Ny. Elina, jadi saya mengumpulkan keberanian dan menghubungi Ny. Elina.

    Saya mengajukan pinjaman sejumlah Rp500.000.000 dengan tingkat bunga 2%, sehingga pinjaman itu disetujui dengan mudah tanpa tekanan dan semua pengaturan dilakukan pada transfer kredit, karena fakta bahwa itu tidak memerlukan jaminan dan jaminan untuk pinjaman transfer Saya hanya diberitahu untuk mendapatkan sertifikat perjanjian lisensi aplikasi. Mereka akan mentransfer kredit saya dan dalam waktu kurang dari dua jam uang pinjaman telah disetorkan ke rekening bank saya.

    Saya pikir itu lelucon sampai saya menerima telepon dari bank saya bahwa akun saya dikreditkan dengan jumlah Rp500.000.000. Saya sangat senang bahwa ALLAH akhirnya menjawab doa saya dengan memesan pinjaman saya dengan pinjaman asli saya, yang telah memberi saya keinginan hati saya.

    Mereka juga memiliki tim ahli di sana yang akan memberi tahu Anda tentang jenis bisnis yang ingin Anda investasikan dan cara menginvestasikan uang Anda, sehingga Anda tidak akan pernah mengalami kebangkrutan lagi dalam hidup Anda.

    Semoga ALLAH memberkati Bunda Elina karena membuat hidup saya mudah, jadi saya menyarankan siapa pun yang tertarik untuk mendapatkan pinjaman, silakan hubungi Mrs. Elina melalui email: elinajohnson22@gmail.com untuk pinjaman Anda

    Ada perusahaan palsu lain yang menggunakan kesaksian saya secara online untuk mencapai keinginan egois mereka, saya satu-satunya dengan kesaksian yang benar ini, ketika Anda menghubungi kemudian meminta mereka untuk bukti pembayaran di sana kepada ibu ,, harap berhati-hati terhadap orang-orang ini, oke

    Akhirnya saya ingin berterima kasih kepada Anda semua karena telah meluangkan waktu untuk membaca kesaksian hidup saya yang sebenarnya tentang kesuksesan saya dan saya berdoa Tuhan akan melakukan kehendak-Nya dalam hidup Anda. Satu lagi nama saya adalah mrs nurliana novi, Anda dapat menghubungi saya untuk informasi lebih lanjut via email saya: nurliananovi96@gmail.com

    ReplyDelete
  2. Halo semuanya, Nama saya Siska wibowo saya tinggal di Surabaya di Indonesia, saya seorang mahasiswa, saya ingin menggunakan kesempatan ini untuk mengingatkan semua pencari pinjaman untuk sangat berhati-hati karena ada banyak perusahaan pinjaman penipuan dan kejahatan di sini di internet , Sampai saya melihat posting Bapak Suryanto tentang Nyonya Esther Patrick dan saya menghubunginya melalui email: (estherpatrick83@gmail.com)

    Beberapa bulan yang lalu, saya putus asa untuk membantu biaya sekolah dan proyek saya tetapi tidak ada yang membantu dan ayah saya hanya dapat memperbaiki beberapa hal yang bahkan tidak cukup, jadi saya mencari pinjaman online tetapi scammed.

    Saya hampir tidak menyerah sampai saya mencari saran dari teman saya Pak Suryanto memanggil saya pemberi pinjaman yang sangat andal yang meminjamkan dengan pinjaman tanpa jaminan sebesar Rp200.000.000 dalam waktu kurang dari 24 jam tanpa tekanan atau tekanan dengan tingkat bunga rendah 2 %. Saya sangat terkejut ketika saya memeriksa rekening bank saya dan menemukan bahwa nomor saya diterapkan langsung ditransfer ke rekening bank saya tanpa penundaan atau kekecewaan, segera saya menghubungi ibu melalui (estherpatrick83@gmail.com)

    Dan juga saya diberi pilihan apakah saya ingin cek kertas dikirim kepada saya melalui jasa kurir, tetapi saya mengatakan kepada mereka untuk mentransfer uang ke rekening bank saya, karena saya berjanji bahwa saya akan membagikan kabar baik sehingga orang bisa mendapatkan pinjaman mudah tanpa stres atau penundaan.

    Yakin dan yakin bahwa ini asli karena saya memiliki semua bukti pemrosesan pinjaman ini termasuk kartu ID, dokumen perjanjian pinjaman, dan semua dokumen. Saya sangat mempercayai Madam ESTHER PATRICK dengan penghargaan dan kepercayaan perusahaan yang sepenuh hati karena dia benar-benar telah membantu hidup saya membayar proyek saya. Anda sangat beruntung memiliki kesempatan untuk membaca kesaksian ini hari ini. Jadi, jika Anda membutuhkan pinjaman, silakan hubungi Madam melalui email: (estherpatrick83@gmail.com)

    Anda juga dapat menghubungi saya melalui email saya di (siskawibowo71@gmail.com) jika Anda merasa kesulitan atau menginginkan prosedur untuk mendapatkan pinjaman

    Sekarang, yang saya lakukan adalah mencoba untuk memenuhi pembayaran pinjaman bulanan yang saya kirim langsung ke rekening bulanan Nyonya seperti yang diarahkan. Tuhan akan memberkati Nyonya ESTHER PATRICK untuk Segalanya. Saya bersyukur

    ReplyDelete
  3. Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

    Data pribadi
    negara: Indonesia
    Nama:Queen Jamillah
    Alamat: Nusa Lembongan
    Telepon:+62 856-9328-4991
    WhatsApp:+62 856-9328-4991
    https://twitter.com/queen_jamillah
    e_mail: queenjamillah09@gmail.com
    Sudah dua tahun sekarang saya telah memberikan kesaksian tentang bagaimana saya meminjam 700 juta dari Perusahaan Pinjaman Iskandar Lestari dan beberapa orang meragukan saya karena tingkat penipu online saya dapat membuktikan kepada Anda semua bahwa Bunda Iskandar bukan pemberi pinjaman yang curang. telah memberi saya satu hal lagi untuk tersenyum karena setelah menyelesaikan angsuran bulanan pinjaman yang saya pinjam sebelum saya memohon kepada ibu bahwa saya ingin pergi untuk ekspansi bisnis saya lebih lanjut sehingga saya menyerahkan 2,7 miliar setelah melalui proses hukum saya transaksi telah disetujui oleh otoritas dan dalam waktu tiga hari proses hukum untuk menyalurkan pinjaman saya ke rekening Bank Rakyat Indonesia saya dicapai dengan mudah. Saya tidak memiliki tantangan dengan Bank Indonesia karena Ms. Iskandar dan tim Manajemen dari ISKANDAR LESTARI LOAN COMPANY telah dianggap sebagai pemberi pinjaman yang sah sehingga tidak ada masalah sama sekali untuk bantuan keuangan, hubungi Pemberi Pinjaman ISKANDAR hari ini
    e_mail: [iskandalestari.kreditpersatuan@gmail.com]

    Waalaikumsalam Warahmatullahi Wabarakatuh.

    ReplyDelete

Powered by Blogger.